HIGH PROTEIN-BIO MEXIKANISCHES CHILI SIN CARNE
mit pflanzlichem "Hack" aus Sonnenblumen- & Erbsenprotein und proteinreichen Kidneybohnen.
BIO CHILI BILLY 600g
PROTEIN PACKED - BIO - VEGAN - OHNE GLUTENHALTIGE ZUTATEN - SOJAFREI - CLEAN / NATÜRLICH - KEIN ZUCKERZUSATZ
PROTEIN: 56g
FETT: 16g
KCAL: 630
Tomaten* 29%, Kidneybohnen*, Wasser, Zwiebel*, Karotten*, Mais*, Sonnenblumenprotein* 4%, Erbsenprotein-Jackfrucht-Hack* (Erbsenproteinpulver*, Jackfruchtpulver*) 2%, SELLERIE*, Tomatenmark*, Balsamico* (Rotweinessig*, konzentrierter Traubenmost*), Olivenöl*, Knoblauch*,Gewürze*, Steinsalz*
Kann Spuren von Hafer, Dinkel, Mandeln, Senf und Sesam enthalten.
*Aus kontrolliert biologischem Anbau / EU-Landwirtschaft / Nicht-EU-Landwirtschaft
Durchschn. Nährwerte 100g Packung (600g) Energiegehalt (kj/kcal) 441/105 2646/630 Fett (g) 2,6
15,6
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,5
3,0
Kohlenhydrate (g) 8,8 52,8 davon Zucker (g) 1,4 8,4 Ballaststoffe (g) 4,3 25,4 Eiweiß (g) 9,4 56,4 Salz (g) 0,63 3,82 1. 4-5 EL (ca. 40ml) WASSER lässig in eine ausreichend große beschichtete PFANNE geben. Dabei möglichst gut aussehen.
2. Die PACKUNG am Reißverschluß ÖFFNEN. Inhalt sollte in der Pfanne landen. Schaffst du.
3. Das Ganze bei GESCHLOSSENEM DECKEL und hoher Hitzestufe AUFKOCHEN.
4. Solange KÖCHELN lassen bis das Gericht GUT DURCHERHITZT ist. Bei BEDARF UMRÜHREN.
5. Für das EXTRA-MJAM; gib einen Schuss Limette & etwas gehackten Koriander übers Gericht. Reingehauen!
Tiefgekühlt lagern bei -18 Grad. Nach dem Auftauen
nicht wieder einfrieren.Ein Meal hat die Abmaße: Länge 20 cm x Breite 16 cm x Tiefe 5cm.
